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 TRAININGSPLÄNE
Mesomorph-Plan
Ektomorph-Plan

TRAININGSPLÄNE ZUM AKTIVEN MUSKELAUFBAU

Pläne für ein erfolgreiches Training

Fitness Trainingspläne - sowohl für Fortgeschrittene als auch für Anfänger.
Sie möchten mit dem Trainieren anfangen aber wissen nicht so recht wie?
Mit diesen Trainingsplänen sowie Workouts erreichen Sie schnell Ihre Ziele.
Sei es für den Muskelaufbau, für einen straffen Po oder einen flachen Bauch
und “last but not least” zum Kalorien verbrennen.


 

Mesomorph-Plan

Ektomorph-Plan





 
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